Nouvelles
Un des moments fort de l’année c’est bien l’organisation de notre rando. Et le rendez-vous était pour aujourd’hui. L’an passé un temps exécrable avait quelques peu gâché la fête. Mais cette année, la météo était belle et bien exceptionnel. Et 411 participants sont venus honorer les 3 circuits proposés. Pour ma part j’ai testé le rouge. Comme les copains habituels du dimanche n’avaient pas trop le cœur à enfourcher la petite reine
, j’ai dû me résoudre à partir seul. Même les quelques ccviens qui avaient décidés de rouler ce matin, et emmené par Benoit
pour ne pas le citer, se sont empressés de partir avant même que mon vélo soit prêt ! Donc, beau temps au départ mais une température un peu fraiche, un vent de sud-est défavorable mais plutôt faible. Au stop de Marcel Paulel, j’apprécie de voir 2 ccviens qui protègent ce carrefour un peu délicat. Je rattrape ici même Bernard Coulomb, que l’on voit un peu moins sur le vélo, pour cause d’un travail de plus en plus prenant. Rapidement arrive la première difficulté, court, pentu et au-dessus faux plat exposé au vent. Un peu plus loin j’aperçois 2 ccviens qui ont l’air de rouler pépère, un tout à droite de la route et l’autre tout à gauche. Surprise, c’est le Barça et Fabrice ! Un signe et je les double. Pendant le repas, ils m’ont certifié que à cet endroit je piochais, et qu’ils ont ralenti délibérément pour ne pas me vexer. Je vous le dis, pour ceux qui vont en Espagne ces 2 -là, méfiez-vous en, ça va envoyer du lourd ! Il fallait bien gérer la première partie, car vent de face et dénivelé conséquent, donc ne pas se mettre dans le rouge dans les bosses, arriver au ravito en en ayant encore sous la pédale, et faire attention à ne pas s’endormir pour garder une moyenne correct. Passage par Belcastel avec une vue superbe sur les Pyrénées, puis arrivée à La Cougotte par la bosse, j’ai eu beau déjà la monté l’an passé, cette année encore je suis arrivée en haut j’étais dans le dur ! Ravito, pause pipi et ça repart. Longue descente, j’en profite pour faire monter la moyenne, puis Lavaur, le faux plat dans le bois ou je maintiens un bon rythme, puis on tourne à droite et un mur à grimper. Le mur en lui-même se passe bien, c’est le après qui est plus délicat, faux plat, pas moyen de récupérer, faut quand même descendre des dents très vite et relancer au mieux pour maintenir une bonne vitesse. Le mal aux jambes ? On y pensera plus tard ! Je scrute mon gps, pour calculer le reste des difficultés, je peux commencer à mettre plus de braquets. Malgré un départ tardif, je rattrape encore de bon gros paquets, surement quelque uns qui ont trainé au ravito. La dernière difficulté, la côte des fusillés approche, je commence à ressentir la fatigue, mais je mettrai tout de même un point d’honneur à la passé sur la plaque, c’est devenu un rituel. Et me voilà arrivé à Castelmaurou. 93 km et un peu plus de 1000m de d+, un très beau parcours, bien équilibré, quelques petites route mais hormis la descente de Bannière qui est un peu technique, ça passe très bien partout. Et un fléchage au poil. Concernant le parcours bleu que j’avais testé il y 15 jours, je l’avais trouvé très bien lui aussi.
Les news ? C’était la grande rentrée du Barça et de Fabrice, c’est un exploit en soit, 4 jours avant le départ en Espagne il était peut-être temps de faire du vélo. Les convalescents, Sergio et Hubert ont tenus parole et étaient bel et bien présent. Corinne avait de jolies couettes assorties au maillot du ccv. C’était l’anniversaire de JL Bougues, pour l’occasion il a offert le gâteau. On a manqué de bière, au grand désespoir du cht’is, il y en avait 10l, il a dit qu’il aurait fallu en prévoir 50l, il avait l’air sérieux !!! Jean-Marc m’a dit que quand je pédalais j’avais la tête de travers et le coude tordu !!! Sylvie, après son tatouage, arbore maintenant un bronzage des pieds style socquettes de cycliste. Sylvie, pour tes vacances à la plage cette été, je suis de tout cœur avec toi, le bronzage cycliste je connais trop bien. En parlant des filles, Agnès et son acolyte parte le week-end prochain pour un de leur objectif de l’année, les 6h du Castelet. Souhaitons leurs bonnes chances. Elles mon certifié, que le challenge interne ne les intéressaient absolument pas. Alors Henri, je crois que c’est cette année ou jamais. Perso, je garderais tout de même un œil dans le rétro !!! Daniel, il a emmené la « gnole », notamment à la figue, et bien la figue il n’y en avait plus, mais si quelqu’un cherche un « allume barbecue », voir avec Daniel !!! En parlant du président, il est au courant que le mandat au ccv c’est pour 5 ans ??????
à part ça, il y a les merci et encore merci et puis merci à tous les ccviens qui ont participé de près ou de loin à ce que cette journée soit une réussite !!!
Bonne semaine à tous !
ICI
210 participants 26 ccviens et une première place, pour ce court déplacement à Bruguière. Ciel bien chargé de nuage au départ, ce qui fit dire à Bns qu’aujourd’hui les mulets étaient de sortie. Pourtant derrière nous il y avait un ciel bien dégagé, certains hésitaient même à tourner le dos au circuit qui nous était proposé, la tentation était grande. Mais comme l’a si bien dit Lolo, « de toute façon, il faudra bien rentrer », alors
.. Alors pas de pluie mais une route humide et parfois même gorgée d’eau. Donc, un départ avec Francesco Moser et son superbe 795, il avait l’air plutôt en jambe, on le retrouvera un peu plus tard du côté de Vacquiers, complétement à pied ! Même ma femme aurait pu le suivre !!! bref, une première partie de parcours marqué par une crevaison de Lolo, c’est là que l’on a perdu Grégory, il avait pas vu l’incident. On profite de cette pause forcé, pour faire un brin de causette, on apprends que le coach à mal aux dents, il est sous calmants depuis quelques jours, il a aussi la sensation que les calmants lui donne des jambes en coton, Polo nous apprends qu'il vends ces racing zéro, une super affaire ! Fini de discutailler, on repart, quelques relais bien huilé, et, oh tiens, mais qui voilà donc, je l’appellerais Coluche ! Un type avec un maillot bleu, un sac à dos et un guidon de triathlète, il roule à 40 à l’heure, toute à droite, un coup à gauche de la route, un coup à droite. Tu te rappelles Jean-Marc ??? Bref, on continue notre affaire entre nous, mais tout de même, son attitude m’interpelle, je ne peux m’empêcher de lui demander « mais qu’est-ce que tu fais ??? » et là, réponse cinglante « je veux profiter des relais avec vous, mais si je le fais pas bien, dites le moi » !!!!!!!!! Véridique ! C’était une parenthèse pour le rossignol, afin qu’il comprenne un peu mieux un passage de Fonsorbes. Re-bref, première côte, et là Coluche passe de 40km/h à 4km/h ! Comme quoi le vélo, ce n’est pas seulement un sport de bourrin ou il faut juste appuyer sur les pédales. Savoir gérer un effort et un paramètre essentiel pour celui qui recherche la performance. Prendre en compte son état de forme, le terrain, la météo, le matériel, « les adversaires », son état mental
Au ccv on a un expert en la matière avec Laurent. Nous voilà donc rapidement arrivé à Varenne pour le ravito, l’arrêt ne fut pas très long, puisque le froid commençait à se faire sentir. Pour le retour on a eu droit au photographe dans le mur de Montgaillard, je crains que Lolo me cache sur la photo, si on voit un bout de maillot ccv, c’est moi ! Il n’y avait pas grand monde pour nous donner la main, en fait on à tout fait le retour à 2. Au final 99km et un peu plus de 900m de d+, pour un parcours identique à l’an dernier, joli parcours tout de même, et une bonne organisation.
Les news ? au vu du match du Barça mercredi on pouvait légitiment espéré voir notre Barça à nous faire sa rentrée en fanfaronnant, et bien non, perdu, il feras sa rentrée pour la sortie de l’ascension, on le dit plutôt en forme. 7h52 heure gps, et qui je vois arriver ? Guy Laforgue !!!! oui, oui vous lisez bien, c’était bien lui ! Sylvie à l’arrivée avait un tatouage de toute beauté sur la cuisse ! un truc très tendance, mais si vous voulez qu’elle vous le reproduise, il faut le vélo d’Agnès et un pneu crevé !!! en regardant mes notes de l’an dernier, j’ai vu que j’ai fait la même moyenne cette année que l’an passé. A la différence que cette année, c’était mulet et pluie, et l’an passé soleil et roue carbone. Alors j’ai réfléchi, pour trouver une explication. Plusieurs possibilités. 1, les roues carbone ça sert à rien c’est que dans la tête qu’on croit que ça roule plus vite. 2, avec les nouveaux maillots on roule plus vite. 3, j’ai progressé. 4, on à mieux géré la sortie. Je pense que c’est un peu du 3 et un peu du 4, et surtout du 2 !!!! Le Canyon je le range dans le bureau parce que dans le garage j’ai un peu peur des vols, et ma femme hier elle m’a dit que dans le bureau ça ne sentait pas très bon, alors elle m’a demandé si c’était le vélo qui puait !!!!! A l’arrivée on avait droit à une bière gratos, il y en à qui ne se sont pas fait prier ! au fait, qui sait où on peut trouver les photos de l’Asat ? Rectificatif concernant les derniers compte-rendu : J’ai dit à plusieurs reprise que le Coach ne roulait jamais sous la pluie, et bien je me suis trompé. A Balma pluie, il était là, le 1er mai il à monter le Ventoux sous la pluie et aujourd’hui il s’est aussi bien mouillé.
Il annonce grand soleil pour dimanche, on espéré bien flirté avec la barre des 400 participants. Et le président, il monte en pression pour dimanche ???
Vous avez reçu vos nouvelles tenues2015 lors de la distribution du 18 avril en espérant que vous en serez satisfait.Malgré notre bonne volonté ,il s'avère que dans le choix des tailles il y ai eu quelques erreurs lors des essais.Comme il a été dit lors de la dernier réunion ,on vas lancer une nouvelle commande rapidement en sachant qu'il faut 10 articles identiques independament de la taille.Je vous demande donc de me donner vos souhaits d'article et de taille.Pour ceux dont les tailles sont trop petites ou trop grandes veuillez m'en informer également afin de pouvoir les échanger en les mettant a dispo entre les membres du club et sur le site..
22 ccviens et je crois 395 participants pour ce rendez-vous de Fonsorbes. 3 voyageurs ce matin avaient pris place à bord du train jaune, Le Coach, polo et moi-même qui fut à 2 doigts de louper le départ du train. Ciel bien nuageux au départ et un vent qui commençait à se lever et à tourner un peu dans tous les sens. Les 30 premiers km furent d’un ennui profond, tout plat et au moins 80 cyclistes collés à nos basques. Je roule, je roule plus, j’accélère, je ralentis, je prends le relais non finalement je veux plus . Tout ça a eu le dons de me « saouler », et à la première bosse, de colère, debout sur les pédales, j’ai mis en route le Canyon. Et comme à dit Jean-Marc, après il restait que les costauds ! Parce que ce matin, les méchants ont été très méchants, et jusque au bout, il n’y en a pas un qui est devenu gentil en cours de route. Après ces 30 premier km à oublier, un parcours vallonné et usant c’est présenté à nous. Certes ce ne sont pas des bosses de 3 ou 4km, comme en Franche-Comté, mais arrivé au ravito, quelques peu tardif, je pense que tout le monde l’a senti passé. Ravito à point nommé, puisque mes bidons, à force d’arroser Le Coach, étaient vides et je commençais à me déshydrater. Le retour nous réservait encore quelques petites bosses bien casse pattes, et aussi quelques bons bout de plat. C’est là que l’on a du faire « équipe » avec quelques énergumènes, ou comment essayer d’être efficace dans une bordure à trous, qui ressemblait plus à une passoire voir à une cour de récréation d’école maternelle ! Parce que les trous à boucher, les accélérations violente, et tut quanti, faut les encaisser ! C’est là, que j’apprécie le cocktail Canyon/Makadam, ça marche très bien ! Polo nous à expliquer à l’arrivée la théorie du Vortex, ou comment bien rouler en bordure. Pour vous la faire simple, en résumé ça veut dire ça : Quand j’étais Cadet en Franche-Comté, j’ai eu la chance de rencontrer Fred Grappe,(un mec bien, avec une réputation tip top) l’entraineur de la FDJ « l’inventeur » du capteur de puissance, et bien il nous avait appris à rouler en bordure, et il nous disais que pour être efficace, la bordure doit être resserré de tel sorte que l’on doit effleuré l’épaule du coureur qui redescend, c’est-à-dire la théorie du Vortex. Je l’ai testé sur le terrain, et une fois bien en place, vous pouvez rouler à 40 à l’heure très longtemps sans vous fatiguer plus que ça. Tout ça pour dire, que là, la théorie du Vortex, on oublie. On a fini par un détour par Plaisance, une histoire de route interdite par la préfecture, ça nous a permis de réviser le gymkana, il manquait plus que le vide grenier !!! au final 95km et un peu plus de 800m de d+ et 34,6km/h de moyenne pour les plus méchants. Les news ? Lolo étant absent le râleur de service ce fut moi. Sur la photo de la sortie de jeudi, on aperçoit un Fondriest tf3, à qui appartient-il ? Vous avez vu le résultat du Coach sur la Castraise ? Je tiens à le féliciter, il fait preuve d’une belle régularité, bravo. L’observatoire de la sécurité ? Un truc à dire ? Euh non, enfin pas grand-chose, mais enfin bon, c’est gênant . Et puis balancer les copains, tout le monde sait que ce n’est pas mon truc !!! Et puis le Coach, il a vu la même chose que moi, comme il fait partie du bureau, je crois que je vais lui refiler la patate chaude ! Je ne sais pas comment tu vas faire pour expliquer au président .. Bon allez je me lance. En fait Daniel, pour le gag de l’année, et bien Polo il vient de te mettre une mine, tu sais comme Cancellara dans le mur de Grammont avec Boonen. Tout le monde connait Polo, on sait qu’il abdique jamais, il donne tout, bin là, il a tout donné. En fait en venant de la Salvetat, pour aller sur Colomier, il y a un rond-point, et Polo avec « petit Nicolas » il a filé tout droit sur la rocade, le must c’est qu’il ne sent sont pas rendu compte tout de suite, il a fallu que Le Coach donne de la voix pour les rappeler. Y se passe toujours quelques choses au ccv. A part ça rien !
Dans une semaine c’est la rando du ccv, en souhaitant fortement que notre ami le soleil rayonne de mille feux ! Bonne semaine à tous
Quelques photos prises par David E.
Le CCV était représenté par 1 partant sur le grand parcours (127kms 2118m dénivelé) et 8 partants sur le moyen parcours (97 kms 1585 m dénivelé).
Les résultats sont les suivants :
127 kms : 1er: 03h37 (35.00 moy), 27ème RICARD JL (03h46 33.61 moy), 298 classés
97 kms : 1er : 02h49 (34.37 moy), 79ème BOUGUES JL (03h06 31.15 moy) ; 124ème BIGOT M (03h17 29.45 moy), 176ème BOUTONNET D (03h25 28.27 moy) ; 307éme AUBINEAU D (03h47 25.64 moy), 315ème HENIN P (03h47 25.56 moy), 425ème DOUELLE A (04h11 23.15 moy), 426ème FAISANS S (04h11 23.14 moy), 510ème ESPINASSE H (05h16 18.37 moy) ; 511 classés
Bravo à tous pour vos performances!
Avec notre Plume qui perd sa page avant d'avoir pu la sauver, on peut dire que c'est pas de chance en ce 1er mai, et voilà que je reprends un peu du service pour vous raconter la rando !
29 CCViens sur 398 participants, une deuxième place et un joli trophée, nous avons répondu présents, fidèles parmi les fidèles malgré une météo qui ne se décide pas vraiment à trancher entre le franchement maussade et le juste médiocre. Cela n'a donc pas découragé à venir retrouver nos petits amis de l'ASAT qui avaient bien fait les choses. A commencer par le fait qu'il ne pleut pas au départ. Ce sont plutôt les "mulets" qui sont de sortie, mais certains -assez rares il faut bien dire- ont néanmoins osé défier les prévisions pessimistes en chevauchant leur rutilante machine aux jantes carbones !
Un circuit rouge assez exigeant et de toute beauté qui n'hésite pas dès les premiers kilomètres à nous faire grimper, à commencer par le terrible enchainement des deux "taquets" à plus de 15% entre Bazus et Paulhac. Ensuite on se laisse un peu glisser jusqu'à Buzet/Tarn où c'est déjà le ravitaillement. Le plus sympathique, je devrais dire buccolique est à venir ensuite, après avoir franchi le pont suspendu au dessus du Tarn : on prend alors un peu d'altitude pour passer Roquemaure, et traverser la jolie forêt à proximité de la chapelle de ND de Grâce. Après Mézens, retour par quelques difficultés "traditionnelles" entre Roqueserières et Azas (à condition de ne pas rater une flèche ce dont je ferais la triste expérience). Il fallait bien garder encore un peu de jus pour la côte de Montvert que nous connaissons si bien ! Ah, la tentation a été forte pour plus d'un de profiter de la traversée de Castelmaurou pour mettre le cap directement sur le logis, d'autant plus que la pluie a fini par faire son apparition, d'abord un tout petit peu, et ensuite bien plus...
Quelles nouvelles des troupes : traditionnellement à l'ASAT on voit se déranger des CCViens qu'on ne voit jamais trop le reste du temps, il faut donc commencer par féliciter ceux là, venus non pas prendre le train jaune mais l'autobus jaune ce matin. Ils étaient donc bien là dans la bonne humeur et c'est un plaisir que de pouvoir échanger quelques mots !
En tête, notre intouchable Alex s'envolera dès les premières difficultés avec Monsieur xxcycles. C'est Niki Alaphilippe (alias Grégory) qui tentera de jouer les trublions avant le ravito. Et après le ravito, le petit groupe explosera si vite que chacun finira seul le parcours version "contre la montre individuel". "Pfff, ah là là", j'entends déjà certains dirent (et ils n'ont peut être pas tout à fait tort) : "mais quel plaisir peuvent-ils bien y trouver !!!!???"
Nos nouvelles couleurs de maillots sont magnifiques. Ceux qui ont eu peur de se salir ont préféré venir avec l'ancien modèle. Peu importe, on nous reconnait, et ça reste sensiblement dans l'esprit des précédents ! Quoi d'autre, les filles sont au top ! sur le vélo mais aussi à l'apéro, ce qui leur aura valu de repartir sous une pluie bien installée en zigzaguant un peu (mais pas trop)... Bon je ne citerai pas les noms de ceux qui se sont bien tenus à l'apéro, ils se reconnaitront (pour une fois, en tant que voisin, j'en étais). Le kir était bienvenu !
Voilà, je vais avoir du mal à vous raconter autre chose, car mis à part au départ et à l'arrivée, je n'ai pas vu grand monde... Et oui, je faisais partie des irréductibles couillons dont je parlais plus haut !
Donc, tout va pour le mieux de son état, il a pu commencer aujourd'hui à se déplacer dans sa chambre ce qui lui permet d'être plus autonome pour sa toilette et ses affaires intimes.
D'après le toubib qui le suit, la cicatrisation est excellente et il a eu l'assurance de pouvoir retourner chez lui dans le courant de la semaine prochaine.
Sergio m'a confirmé qu'il serait parmi nous pour la Rando CCV du 10 mai et également à peu près à 90% avec nous sur la Costa Brava.
Voilà donc, nous lui souhaitons bien sûr un rétablissement aussi rapide que possible.
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C'est bien 21 Cécéviens en cette après-midi ensoleillée qui ont répondu présent pour cette sortie en semaine.
Le circuit qui était prévu n'a pas démérité, quelques bosses nous attendaient après LE RAMEL sur une portion de parcours que nous empruntons rarement.
Une découverte pour la plupart d'entre-nous de ces petites routes sans voitures qui serpentent dans la campagne du Sud-Est de Toulouse, parsemées de descentes et de montées...!.
Malgré quelques petits grognements par-ci par-là tout le groupe est passé sans encombre à MONCABRIER puis BANNIERES et VILLENEUVE LES LAVAUR.
Tout allait mieux ensuite, et plus vite aussi, dans la vallée en direction d'AURIAC sur VENDINELLE où l'on s'approchait rapidement de la pause obligatoire de CARAMAN qui permettait à tous de récupérer pour la ligne droite finale jusqu'à CASTELMAUROU.
Nous retrouvions à CARAMAN le petit groupe 2 dans lequel nous apprenions qu'il manquait Gérard B.
Au fait où es-tu passé Gérard???
Une belle sortie appréciée par tous même si certains auraient préféré plus plat.
Nos années passées sur le vélo nous ont appris qu'en vélo pour que ça fasse du bien il faut que ça fasse (mal). Qui n'est pas d'accord??? levez le doigt!
En attendant, nous avons pu faire une belle photo, on peut y voir les nouvelles tenues.
Merci à tous pour cette belle participation, Sergio va regretter de ne pas s'y voir...mais c'est pour bientôt!
Bonne sortie demain à l'A.S.A.T. malgré une météo qui à cette heure n'est pas des meilleures.
N'oubliez pas la réunion CCV demain à 21H00 !
Par contre à en croire la météo, vendredi risque d'être moins bon pour la Cyclo de l'ASAT.
Suite aux recommandations de certains d'entre vous (sortie cyclo de l'ASAT le lendemain), j'ai un peu raccourci les circuits mais aussi évité un trop grand dénivelé ce qui devrait nous changer un peu de Mardi.
La direction sera donc celle du Sud-Est qui nous mènera jusqu'à AURIAC sur VENDINELLE en passant par LE RAMEL, MONTCABRIER, BANNIERES et VILLENEUVE les LAVAUR. Retour habituel par CARAMAN et St ANATOLY. Distance du circuit 83 km - D+: 650m.
Le circuit court emprunte le même itinéraire jusqu'à la hauteur de LOUBENS et bifurque vers ALBIAC pour retrouver à CARAMAN celui du circuit long. Distance 75 km - D+: 600m
Alors, à demain!



